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Zigaretten-Kostenrechner

Gib ein, wie viel du rauchst und was du bezahlst, und sieh das ganze Bild, von einem Tag bis zu fünf Jahren. Zwanzig am Tag zu 12 pro Schachtel ergeben 0,60 pro Zigarette, 12 pro Tag und 4.380 pro Jahr — und die Zeile für fünf Jahre zeigt, worauf derselbe Betrag, jeden Monat anderswo angelegt, bei 7 % anwachsen würde.

20 Zigaretten
160
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Täglich
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Wöchentlich
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Jährlich

Wenn du jetzt aufhörst — voraussichtliche Ersparnis

1 Monat rauchfrei 0 €
6 Monate rauchfrei 0 €
1 Jahr rauchfrei 0 €
5 Jahre rauchfrei 0 €

Die Hochrechnung über 5 Jahre enthält 7 % Rendite pro Jahr, wenn die Ersparnis angelegt wird.

So werden die Kosten berechnet

Vier Multiplikationen und eine Finanzformel, und alle stehen auf dieser Seite.

Der Stückpreis ist der Schachtelpreis geteilt durch die Schachtelgröße, eine 20er-Schachtel zu 12 ergibt also 0,60 pro Zigarette. Täglich ist das mal die Zahl, die du rauchst. Wöchentlich ist täglich mal 7. Monatlich ist täglich mal 30,44 — die durchschnittliche Länge eines Kalendermonats, 365,25 geteilt durch 12 — statt 30, denn ein Monat mit 30 Tagen unterschätzt die Jahressumme um etwa fünf Tage. Jährlich ist täglich mal 365. Die Zeile für sechs Monate nutzt 182,5 Tage, genau die Hälfte von 365.

Der Wert für fünf Jahre ist die einzige Zeile, die keine einfache Multiplikation ist, und es lohnt sich, sie zweimal zu lesen. Es ist der Endwert deiner monatlichen Ersparnis, angelegt zu 7 % pro Jahr, monatlich verzinst, über sechzig Monate: monatlich × ((1 + 0,07 ÷ 12) ^ 60 − 1) ÷ (0,07 ÷ 12). Zwei ehrliche Hinweise dazu. Die 7 % sind UNSERE Annahme. Es ist ein langfristiger Nominalwert, vor Steuern, vor Gebühren und vor Inflation, die echte Zahl ist also kleiner, und kein Jahr in deinem tatsächlichen Leben wird genau 7 % bringen. Und das Geld gehört nur dir, wenn du es anlegst — die Kostenwerte oben sind das, was das Rauchen dir nimmt; der Wert für fünf Jahre ist das, worauf derselbe Betrag, anderswo angelegt, angewachsen wäre.

Das Eurozeichen ist nur eine Beschriftung: Gib Preise in deiner eigenen Währung ein, und jeder Wert erscheint darin. Das Tool weiß nicht, wo du wohnst, und rechnet nichts danach um.

Nichts auf dieser Seite ist medizinisch geprüft, und nichts oben misst etwas an dir — es erklärt eine Berechnung. Wo eine Zahl hier unsere eigene Einschätzung und kein veröffentlichter Wert ist, sagt der Hinweis das und nennt keine Quelle; wo sich die Gesundheitsbehörden widersprechen, nennt er den Widerspruch. Methode zuletzt geprüft am 25. September 2026.

Was Zigaretten wirklich kosten

Mehr als der Preis

Der Preis auf der Schachtel ist nur ein Teil der Geschichte. Die CDC schätzt, dass das Zigarettenrauchen die Vereinigten Staaten 2018 mehr als 600 Milliarden $ gekostet hat, darunter mehr als 240 Milliarden $ an Gesundheitsausgaben und fast 185 Milliarden $ an verlorener Produktivität durch Krankheiten, die mit dem Rauchen zusammenhängen. Vieles davon zahlen die Raucher selbst, mit ihrer Gesundheit, ihrem Einkommen und ihrer Versicherung.

Höhere Tabaksteuern in Ländern wie Australien und Großbritannien treiben die Ladenpreise deutlich über den US-Durchschnitt, was die Ersparnis durch den Rauchstopp noch größer macht. Egal wo du lebst: Keine andere legale tägliche Gewohnheit kommt bei den Kosten pro Nutzung auch nur in die Nähe von Zigaretten.

Der Zinseszinseffekt

Angelegte Ersparnisse wachsen durch den Zinseszins stark an. Wer eine Schachtel am Tag raucht, 4.380 $ pro Jahr spart und sie zu 7 % jährlich anlegt, kommt in 5 Jahren auf über 25.000 $, in 10 Jahren auf 60.000 $ und in 20 Jahren auf etwa 180.000 $. Die Gewohnheit kostet nicht nur jetzt Geld — sie kostet dich jede Rendite, die dieses Geld gebracht hätte.

Häufig gestellte Fragen

Wie viel gibt ein durchschnittlicher Raucher pro Jahr aus?
In den USA geben Raucher im Schnitt 2.000–3.500 $ pro Jahr allein für Zigaretten aus, je nach Wohnort und Preis pro Schachtel. In Australien und Großbritannien liegen die jährlichen Ausgaben wegen höherer Tabaksteuern oft über 7.000–10.000 $.

Sind die Gesundheitskosten des Rauchens enthalten?
Dieser Rechner erfasst nur die direkten Kosten für den Kauf von Zigaretten. Die weiteren Kosten des Rauchens — Gesundheitsversorgung, verlorene Produktivität, Versicherung — kommen dazu: Die CDC schätzt, dass das Zigarettenrauchen die Vereinigten Staaten 2018 mehr als 600 Milliarden $ gekostet hat. Die angezeigte Zahl ist die Untergrenze, nicht die Obergrenze.

Ist die Hochrechnung mit Zinseszins realistisch?
Der Sparwert über 5 Jahre setzt voraus, dass du das Gesparte mit 7 % Rendite pro Jahr anlegst. Diese 7 % sind unsere eigene runde Annahme: ein langfristiger Nominalwert, vor Steuern, Gebühren und Inflation, die echte Zahl ist also kleiner. Es ist eine Veranschaulichung, keine Garantie.

Wie viele Zigaretten sind in einer Schachtel?
Eine Standardschachtel enthält in den meisten Ländern 20 Zigaretten. Manche Märkte verkaufen Schachteln mit 25 — du kannst das Feld für die Schachtelgröße entsprechend anpassen.

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Zigaretten-Jahresbilanz

Kostenloser Rechner: Wie viele Zigaretten rauchst du im Jahr? Gib Zigaretten pro Tag ein und sieh Jahressummen: Schachteln, Kosten, Packungsjahre und verlorene Lebensminuten.

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