1本8の使い捨て電子タバコを1週間に4本なら、1週間32、1か月139、1年1,664になります。自分の機器、数、価格を入れてください。ボトルは1か月単位で数えて4.33週で換算し、使い捨てとポッドは1週間単位で数えます。1日、1か月、1年、5年の数字が出て、どれにも利息は加えていません。
電子タバコにかかる1年の費用
今の使い方での1年の額
電子タバコの1年分の費用で、代わりに買えるもの
すべては1週間あたりの1つの数字から組み立てています。その数字の出し方は何を買っているかによって変わり、多くの電子タバコ代計算ツールがまちがえているのはこの点です。
使い捨てとポッドは1週間単位で数えるので、1週間の費用は個数×価格です。リキッドのボトルは、実際にそう買う人が多いので1か月単位で数え、1週間の費用は個数×価格÷4.33です。この4.33は1か月の平均の週数（52を12で割ったもの）で、どちらの方向にも同じように使っています。1か月の費用は1週間の数字×4.33、1年は1週間×52です。1日は1週間÷7です。5年の数字は1年の数字の5倍で、利息はつけていません。このページは何も複利で計算しません。目的は出費を示すことで、投資の話ではないからです。
機器の種類を切り替えたときに出てくる初期値は私たちが決めたもので、自分の数字で上書きしてほしい仮の値です。使い捨ては1週間に4本で1本8、ポッドは1週間に5個で1個4、ボトルは1か月に4本で1本12です。何も入力しないうちからページが実際の答えを示せるようにするためのもので、あなたの出費を表しているからではありません。
比較のリストは、1年の数字をそれぞれの品目に私たちが決めた価格で割って切り捨てたものです。1つ分をまるごと買えない場合は、行を隠すのではなく、あと何%のところまで来ているかを表示します。この価格も私たちが決めたものです。
ドル記号は単なるラベルです。自分の国の通貨で価格を入れれば、すべての数字がその通貨で出てきます。このツールは住んでいる場所を知らず、それに合わせた調整もしません。
このページの内容は医療の専門家による確認を受けておらず、上の結果はあなた自身について何かを測定したものではありません — 計算の方法を説明しているだけです。ここにある数値が発表された数値ではなく私たちの判断によるものである場合は、注記にそう書き、出典は挙げていません。保健機関の見解が分かれている場合は、その違いをそのまま載せています。 計算方法の最終確認日：2026年9月25日
電子タバコの1回の買い物は少額に感じられます。こちらで$5、あちらで$12。けれども、だからこそ合計の費用を見過ごしやすいのです。1本$8の使い捨て電子タバコを1週間に4〜5本使う人は、気づくきっかけになる大きな買い物を1度もしないまま、1年に$1,600以上を使っています。
ポッド型の利用者は機器ではなくポッドごとに払いますが、機器の買い替え、充電器の費用、新しい機器に替えたくなる傾向があり、合計は思ったより高くなります。コイルとリキッドを毎週買う詰め替え式の利用者でも、1年に$300〜$600かかります。
1パフあたりで見ると、使い捨ては電子タバコのなかでいちばん高い吸い方ではありません。600パフで$8の使い捨ては1パフ$0.013、1個$4で200パフのポッド型は1パフ$0.020、詰め替え式なら1パフあたりの費用は$0.005を下回ります。使い捨てが1年で高くつくのは、すぐに使い切ってしまうからです。1週間に4〜5本なら、詰め替え式の$300〜$600に対して、支払いは$1,600を超えます。その手軽さの上乗せが、1年で何百ドルにもなります。
けれども本当の節約は、機器の種類を替えることではなく、完全にやめることから生まれます。
電子タバコのやめ方。少しずつ減らす、きっぱりやめる、NRT、バレニクリン、習慣の変え方。限られたエビデンスが示すことと、どの助言が禁煙の研究から来ているかを説明します。
電子タバコ · 8分で読めます電子タバコと紙巻きタバコを根拠をもとに比較。化学物質への曝露、がんのリスク、心臓と血管への影響、依存性、「95%害が少ない」という主張を検証します。
電子タバコ · 7分で読めます電子タバコの健康リスクについて科学が実際に言っていること。呼吸器、心血管、口への影響、エアロゾルの中身、まだわかっていないことを説明します。
電子タバコなしの日はすべてカウンターに加わり、アプリではその数字が1秒単位で動いていくのが見えます。
BurnoutはiPhoneとAndroidで配信中です。
このサイトのツールはすべて無料のままで、アカウントもインストールも必要ありません。
