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SUMMARY:禁煙開始日
DESCRIPTION:禁煙の1日目。カードを持ち歩きましょう。 — 
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SUMMARY:24時間禁煙 — チェックイン
DESCRIPTION:1日を終えました。やめる理由をもう一度読み
 ましょう。 — getburnout.app/ja/tools/quit-plan
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SUMMARY:72時間禁煙 — チェックイン
DESCRIPTION:3日を終えました。 — getburnout.app/ja/tools/quit-plan
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SUMMARY:1週間禁煙 — チェックイン
DESCRIPTION:1週間を終えました。使わずに済んだお金は$84
 です。 — getburnout.app/ja/tools/quit-plan
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SUMMARY:1か月禁煙 — チェックイン
DESCRIPTION:30日を終えました。使わずに済んだお金は$360で
 す。 — getburnout.app/ja/tools/quit-plan
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